【看護学生必見】肺活量と一秒率の違いを完全マスター!呼吸機能検査の基礎
看護学生の皆さん、こんにちは!かず学長です。呼吸機能検査って聞くと「難しい」「複雑」って思いませんか?でも、実はこの検査、たった2つの物差しを理解すれば、国試問題も実習も怖くなくなるんです。今回は肺活量と一秒率の違いを、風船の例え話を使いながら分かりやすく解説していきます。

呼吸機能検査は2つの物差しで肺を評価する
肺の状態を知るために必要な2つの情報があります。それが「肺活量」と「一秒率」なんです。でも多くの学生がこの2つを混同してしまいます。

肺活量とは?「肺の容量」を測る物差し

肺活量は、簡単に言うと「肺がどれだけの大きさを持っているか」を測定します。最大限吸った空気を、全部吐き出したときの容量のことです。これは肺の「容量」、つまり大きさを見る物差しなんです。
健康な大人の肺活量は約3,500~4,500mlです。水泳選手やダンサーが肺活量が大きいと言われるのは、毎日の運動で肺が大きく鍛えられているからです。
- 肺が物理的にどのくらい大きいか(容量)を測定
- 計算式:実測肺活量 ÷ 予測肺活量 × 100
- 基準値:80%以上が正常、80%未満は肺が小さい
一秒率とは?「管の通りやすさ」を測る物差し

一秒率は肺活量と違う情報を教えてくれます。これは「一秒間でどれだけ早く空気を吐き出せるか」という速さを見る物差しです。
想像してみてください。膨らんだ風船があります。風船の口が広い場合と狭い場合を比べてみます。口が広かったら、シュッと一気に空気が出ていきますね。でも口が狭いストローのようだったら、握りつぶしても一秒では全部出切りません。この差が一秒率なんです。

健康な肺では、一秒間で全体の70%以上の空気を吐き出せます。もし50%しか吐き出せなかったら、体の中にずっと空気が溜まった状態になってしまうわけです。
- 一秒間でどれだけ早く空気を吐き出せるか(速さ)を測定
- 気管支という管の通りやすさを反映
- 基準値:70%以上が正常、70%未満は気管支が詰まっている
肺活量と一秒率の違いをテーブルで整理
| 比較項目 | 肺活量 | 一秒率 |
|---|---|---|
| 何を測る? | 肺の大きさ(容量) | 息を吐き出すスピード |
| 何が関係? | 肺自体の物理的サイズ | 気管支の詰まり具合 |
| 基準値 | 80%以上 | 70%以上 |
| 低下の意味 | 肺が小さくなっている | 気管支が詰まっている |
パート1のまとめ
肺活量と一秒率は、肺の状態を見るための2つの異なる物差しです。肺活量は「肺の大きさ」を、一秒率は「気管支の通りやすさ」を教えてくれます。この違いを理解することが、呼吸機能検査を得意にする第一歩なんです。
パート2では、これらの値がどう変化するのかを見ながら、「拘束性換気障害」と「閉塞性換気障害」という、国試でよく出る2つの疾患について解説していきます。

国家試験対策 – 実際の試験問題で確認!
肺活量と一秒率の違いが理解できたか、実際の看護師国家試験の問題で確認してみましょう。
【問題】
一秒率とは何を測定する指標であるか。最も正しいのはどれか。
- 肺全体の最大容積
- 最初の1秒間に吐き出せる空気の割合
- 気管支の炎症程度
- 呼吸に必要な筋力
【正答】2. 最初の1秒間に吐き出せる空気の割合

解説のポイント
- 1番が不正解な理由:これは肺活量(大きさ)の説明。一秒率ではない。
- 3番・4番が不正解な理由:気管支の炎症程度や筋力は一秒率を測定する対象ではない。
- 2番が正答な理由:一秒率は「気管支という管がどれだけ詰まっているか」を見る指標。管が詰まっていたら息が出しにくくなり、一秒で吐き出せる空気の割合が低下するから。
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